Annons:

• • 107 SVT Text Tisdag 26 sep 2017 INRIKES PUBLICERAD 26 SEPTEMBER Hård träning kan ge minskad aptit. Dessutom har den som lägger mycket tid på träning mindre tid att planera, laga och äta mat - ett praktisk problem som gör att det blir för lite mat. Men det finns varningssignaler för energibrist. Fertiliteten påverkas och sexlusten avtar. Mensen upphör för kvinnor och studier pekar på sämre spermakvalitet hos män. En annan allvarlig hälsoeffekt är att skelettet försvagas. Det gällde nästan hälften av de kvinnliga elitidrottarna i studien. Det kan synas i återkommande stressfrakturer. Mer på svt.se/nyheter