SVT Text TV 116
Sun 24 Jan 2021, 21:05
Annons:
116 SVT Text Söndag 24 jan 2021
INRIKES PUBLICERAD 24 JANUARI
Kalla hälsobad - men inte för alla
Starkare immunförsvar, bättre sömn,
mer energi och ett obeskrivligt
lyckorus. Hälsotrenden med kalla dopp
blir allt mer populär.
Forskningen som finns om vinterbad har
i huvudsak gjorts på friska personer,
men pekar bland annat på lägre risk
för infektioner, bättre förbränning
och förmåga att hantera stress.
-Personer med hjärtsjukdomar eller
allvarligare blodtrycksproblem bör
dock avstå från vinterbad eller vara
försiktiga, säger Fredrik Nyström,
professor i internmedicin och endo-
krinologi vid Linköpings universitet.
Inrikes 101 Utrikes 104 Innehåll 700