SVT Text TV 110
Sun 19 Jun 2016, 09:37
Annons:
110 SVT Text Söndag 19 jun 2016
VETENSKAP PUBLICERAD 19 JUNI
Kaffe hjälper inte mot sömnbrist
Kaffe gör inte trötta människor
piggare. I alla fall inte på lite
längre sikt. Det visar en ny studie.
Sömnen begränsades hos 48 personer
i fem dagar. De fick antingen en 200
milligrams koffeintablett eller ett
placebopiller. Sedan fick de genomgå
uppmärksamhetstester. De sista tre
dagarna märktes ingen förbättring hos
personerna som åt koffeintabletter.
-Vi var speciellt överraskade över att
den fördel som 200 mg koffeintabletter
innebar försvann efter tre nätter av
begränsad sömn, säger den amerikanska
forskararen Tracy Jill Doty enligt TT.
Inrikes 101 Utrikes 104 Innehåll 700