SVT Text TV 106
Fri 30 Oct 2015, 06:51
Annons:
106 SVT Text Fredag 30 okt 2015
INRIKES PUBLICERAD 30 OKTOBER
Viktnedgång hänger på kalorierna
Vill du gå ner i vikt långsiktigt så
spelar det ingen roll om du väljer en
diet med lågt fettinnehåll eller inte
- allt handlar om kalorimängden.
En ny stor översiktsstudie i den
medicinska tidskriften The Lancet
hävdar nu att det inte spelar någon
roll, utan att det enda som kan hålla
nere vikten på lång sikt är ett
minskat kaloriintag.
-Enligt det här resultatet så spelar
det ingen roll vad man äter, bara det
innehåller lite kalorier, säger
Kerstin Brismar, professor i diabetes-
forskning vid Karolinska institutet.
Fortsättning på nästa sida