SVT Text TV 112
Sat 5 Sep 2020, 06:29
Annons:
112 SVT Text Lördag 05 sep 2020
INRIKES PUBLICERAD 5 SEPTEMBER
Mindfulness kan leda till depression
Mindfulness, en form av meditation,
används världen över för att minska
oro, stress och depression. Men en ny
studie visar att metoden kan leda till
ångest, depression och även själv-
mordstankar.
Studien har publicerats i tidskriften
Acta Psychiatrica Scandinavia. För 8
proc av dem som testat metoden ledde
den till oönskade bieffekter.
-Det är som ett läkemedel. Det är bra
för de flesta men det finns också vis-
sa biverkningar, säger psykologen och
forskaren Alexander Rozental och pekar
på att dessa ofta är övergående.
Inrikes 101 Utrikes 104 Innehåll 700