SVT Text TV 107
Tue 26 Sep 2017, 22:53
Annons:
107 SVT Text Tisdag 26 sep 2017
INRIKES PUBLICERAD 26 SEPTEMBER
Hård träning kan ge minskad aptit.
Dessutom har den som lägger mycket tid
på träning mindre tid att planera,
laga och äta mat - ett praktisk
problem som gör att det blir för lite
mat.
Men det finns varningssignaler för
energibrist. Fertiliteten påverkas och
sexlusten avtar. Mensen upphör för
kvinnor och studier pekar på sämre
spermakvalitet hos män.
En annan allvarlig hälsoeffekt är att
skelettet försvagas. Det gällde nästan
hälften av de kvinnliga elitidrottarna
i studien. Det kan synas i
återkommande stressfrakturer.
Mer på svt.se/nyheter